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Maneiras de substituir o tempo de uso das crianças

Apesar do fato de que podemos nos orgulhar de nosso filho aprender rapidamente o domínio da tecnologia ou aprender rimas através do YouTube, o tempo de uso das crianças, fora da escola, deve ser minimizado e desencorajado

As crianças passam longas horas no computador devido à pandemia. (Fonte: Screen Time / Unsplash)As crianças passam longas horas no computador devido à pandemia. (Fonte: Unsplash)

Por Sonya Philip

Hoje, muitos pais estão lutando para reduzir o tempo de tela e encontrar maneiras alternativas de envolver seus filhos. Para muitos, a luta é conseguir persuadir os filhos a se desvencilharem da tela.

Agora que a educação online trouxe telas para casa, o ímã dos jogos e recreação online parece estar consumindo as horas da maioria das crianças.

Ironicamente, para os pais, a tela é uma ferramenta fácil à disposição que lhes oferece momentos de descanso, mas o vício das crianças em telas não é o que a maioria esperava. A maioria dos pais e responsáveis ​​estão cientes de que as crianças não devem ter acesso fácil à tecnologia em uma idade tão jovem. No entanto, todos somos culpados de fazer isso porque precisamos multitarefa, estamos cansados ​​e porque as crianças simplesmente adoram. É surpreendente ver que crianças de dois anos hoje podem operar um smartphone provavelmente melhor do que eu.

No entanto, apesar de como pode ser fácil entregar esse gadget para seu filho, direi o óbvio - o tempo de tela para crianças não é nada certo. Uma pesquisa da Indian Academy of Pediatrics aponta que crianças com menos de dois anos não devem ser expostas a nenhum tipo de tela, com exceção de videochamadas ocasionais com parentes. Para crianças com idade entre dois e cinco anos, o tempo de tela não deve exceder uma hora, embora quanto menor, melhor. Para idades acima de cinco anos, o tempo de tela nunca deve custar qualquer outra atividade crucial para o desenvolvimento, como atividade física, sono, trabalho escolar, alimentação etc.

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Além disso, o aumento do tempo em telefones e tablets também significa menos tempo gasto com outras pessoas. Isso vem ao custo de desacelerar e dificultar o desenvolvimento de habilidades de linguagem, habilidades sociais e interpessoais que desenvolvem a habilidade necessária para sentir compaixão e empatia.

Infelizmente, também pode causar isolamento em uma idade jovem, levando a problemas como aumento da ansiedade e até depressão no futuro.

Portanto, apesar do fato de que podemos nos orgulhar de nossos filhos aprenderem rapidamente a dominar a tecnologia ou aprender rimas no YouTube, o tempo de tela para as crianças, além da escola, deve ser minimizado e desencorajado.

Antes da era tecnológica, as crianças desfrutavam da infância no verdadeiro sentido da palavra. Uma infância em que usaram a imaginação para criar jogos, encontrar amigos para brincar e estar em contato com o ar livre - todas as ferramentas necessárias para transformar as crianças em seres saudáveis, confiantes e sociais com um sentido real de seu mundo.

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Embora tenhamos identificado o problema, gostaria de enfocar algumas alternativas possíveis para envolver nossos filhos.

Comece com o jogo à moda antiga

As crianças hoje dificilmente podem ser. As crianças precisam de tempo livre e não estruturado para brincar. Dê ao seu filho a oportunidade de pensar e descobrir como brincar sozinho ou com amigos.

Os adultos podem fornecer materiais abertos às crianças (caixas de papelão, garrafas vazias, coleções da natureza, etc.). No entanto, evite dizer a eles o que fazer com ele. Deixe-os usar seu pensamento, criatividade e imaginação para descobrir como querem usar os materiais.

As crianças são cientistas naturais e ficarão ocupadas explorando possibilidades. É importante que os adultos não projetem sua sombra sobre as crianças.

Tenha materiais de arte como giz de cera, tintas, cola, diferentes tipos de papéis disponíveis. Não peça a eles que façam um produto acabado de sua escolha, em vez disso, incentive-os a explorar e criar o que desejarem.

Uma abordagem aberta irá encorajar seu filho a pensar, dando-lhe domínio e confiança em suas habilidades - todas habilidades essenciais para a vida! Eu incentivo jogos de tabuleiro, quebra-cabeças e projetos de pesquisa específicos com base no interesse de uma criança por crianças mais velhas. Sou testemunha do sucesso dessa abordagem com meus próprios netos.

Seja um modelo de comportamento

Hoje, quando pais e filhos passam mais tempo em casa por causa da pandemia, os filhos estão cada vez mais olhando para os pais. As crianças imitam o que veem e não o que pedimos que façam.

Portanto, é crucial que eles vejam que você não está gastando todo o seu tempo livre em uma tela. Os pais também podem reservar uma hora ou mais, totalmente dedicada ao filho e livre de qualquer gadget. Isso pode acontecer todos os dias, pois as crianças gostam de previsibilidade. Faça um ritual de leitura para seu filho, ouvir e dançar música, cozinhar juntos, jogar um jogo, etc.

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Passe algum tempo ao ar livre

As crianças geralmente seguem o que você dá preferência. Faça do tempo diário ao ar livre parte de sua rotina. Jogos simples com bola, andar de bicicleta, escalar pedras, planejar um piquenique ao ar livre farão com que o tempo para a família seja divertido.

Você pode marcar um encontro com o melhor amigo do seu filho ou apresentá-lo a um novo parque ou novo esporte. Ou, se a criança tiver idade suficiente, este pode ser seu tempo independente com os amigos. Saber que eles podem escolher como usar seu tempo ao ar livre pode aumentar sua confiança, aprimorar suas habilidades sociais e ajudá-los a assumir responsabilidades.

Inculcar um hábito de leitura ou de contar histórias

As crianças se beneficiam muito com os livros. Ajude seu filho a escolher livros que sejam do seu interesse. Reserve um tempo diário para a leitura. Ler para seu filho é a coisa mais benéfica que você pode fazer como pai. Leia para ver a alegria e o prazer da história. Isso incentivará seu filho a se tornar um leitor para o resto da vida.

Ler juntos é uma atividade de vínculo positivo que ajuda a construir a linguagem, a imaginação e a aumentar a compreensão de vários conceitos e emoções.

As crianças podem escolher, e as crianças pequenas geralmente representam cenas de uma história de maneira natural. Você pode ajudá-los a entender a emoção por trás do papel de um personagem ou fazer com que compartilhem seus pensamentos sobre como a história poderia terminar etc. A narrativa não é apenas um substituto notável para o tempo na tela, mas também tem muitas vantagens e o aspecto emocional das memórias para toda a vida .

Ajude a cultivar um hobby

Como nós, as crianças também gravitam em torno de um telefone quando se sentem entediadas. Ajude-os a preencher esse tempo com um hobby de que gostem. Pode ser um hobby criativo como dançar, cantar, aprender um instrumento de sua escolha ou aprender uma nova habilidade de bordado, culinária, arte etc. Não precisa ser necessariamente uma atividade organizada e pode ser em casa ou na casa de um amigo casa para que eles possam esperar por isso.

Deixe que as crianças decidam o hobby e dê-lhes tempo e espaço para descobrir do que gostam. Dessa forma, eles não se sentirão forçados a fazer algo.

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Em conclusão, existem várias maneiras de envolver as crianças pequenas, pois são inerentemente curiosas, capazes e fortes. Os pais e responsáveis ​​devem estar dispostos a reservar o tempo e o esforço necessários para incentivar os filhos a buscar formas alternativas de entretenimento além dos aparelhos eletrônicos.

Além disso, como pais, devemos dar a nossos filhos a liberdade de explorar maneiras de se manterem ocupados como nossos pais fariam e deixá-los se envolver em brincadeiras livres e desestruturadas à moda antiga.

É essencial que as crianças fiquem longe das telas, pois o tempo longe da tecnologia pode fazer maravilhas para o desenvolvimento social, emocional e cognitivo da criança.

(O escritor é o fundador da Learning Matters, uma organização de educação infantil da Max Learning Ventures.)

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