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Como prevenir doenças infecciosas entre as crianças neste inverno

É importante tomar essas medidas no estágio inicial dos sintomas para prevenir uma doença completa. Visite seu médico para verificar se a intervenção médica é necessária.

não são dicas, resfriado e tosse em criançasAs infecções de inverno são comuns entre as crianças. (Fonte: Thinkstock / Getty)

Embora resfriado e tosse sejam comuns entre as crianças durante o inverno ou no início das monções, a proximidade de quem sofre da doença também contribui para a disseminação da infecção. As crianças mais novas tendem a ter resfriados mais recorrentes devido aos vírus altamente infecciosos.

Quando as crianças brincam juntas em casa, na escola ou em ambientes fechados, deve-se tomar algumas medidas para evitar a propagação da doença. Uma solução é manter as crianças longe umas das outras, principalmente quando uma ou mais delas estão gripadas e tossem.

Também conhecida como infecção do trato respiratório superior, nariz escorrendo, espirros e tosse são extremamente comuns durante o inverno. Os sintomas, que podem durar uma semana inteira ou mais, incluem congestão nasal, tosse, dor de garganta e até dores de cabeça. A maneira mais eficaz de tratar isso é hidratar-se bem e descansar bastante.

Infecções comuns de inverno em crianças

Gripe ou influenza

Comumente conhecida como 'gripe', a gripe é altamente contagiosa e os sintomas incluem febre alta, dor de garganta, dores de cabeça, dores musculares e tosse. A melhor prevenção é a vacina contra a gripe e, embora existam medicamentos antivirais disponíveis, a melhor cura é descansar bastante e beber líquidos.

Strep garganta

A infecção de garganta, uma conseqüência de um resfriado e tosse, é causada por uma infecção bacteriana e é mais dolorida do que uma dor de garganta normal. É comumente visto em crianças em idade escolar, espalhando-se por meio de espirros e tosse. Durante isso, pode-se ter dificuldade para engolir, além de ter febre, dor de cabeça e gânglios linfáticos inchados no pescoço. Embora os antibióticos possam ajudar a curar a infecção, beber água morna também traz alívio da dor.

Bronquiolite

Uma infecção respiratória comum entre crianças, o Vírus Sincicial Respiratório (VSR) é a causa mais comum de bronquiolite. Causa inflamação das vias respiratórias nos pulmões, levando ao entupimento da mucosa, dificultando a respiração. A doença é acompanhada por congestão nasal, febre baixa, tosse e respiração ofegante. Além dos antibióticos, descanse bastante e beba muita água.

Pneumonia

Esta é uma infecção dos pulmões, causada por bactérias e que exibe sintomas como tosse, febre e dificuldade respiratória. Doenças de longo prazo como asma, câncer ou problemas cardíacos tornam a pessoa mais suscetível à pneumonia. Pode até exigir hospitalização. Contacte o seu médico se suspeitar de pneumonia.

Etapas preventivas

Aqui estão algumas coisas simples que você e seu filho podem praticar para reduzir as chances de pegar ou transmitir um resfriado:

  • Lave as mãos com água morna com sabão após espirrar, tossir e assoar o nariz e antes de comer.
  • Tussa no cotovelo para evitar o contato de germes com as mãos.
  • Não compartilhe garrafas de bebidas, copos e utensílios com outras crianças resfriadas.
  • Suplementos como a vitamina C podem reduzir a duração e a gravidade dos resfriados em crianças.
  • As crianças também devem espirrar em um lenço ou cobrir o nariz e a boca ao espirrar e tossir para ajudar a prevenir a propagação.
  • Usar uma máscara até melhorar também é benéfico para impedir a propagação para outros membros da família e amigos.

É importante tomar essas medidas no estágio inicial dos sintomas para prevenir uma doença completa. Visite seu médico para verificar se a intervenção médica é necessária.

(Entradas: Dr. Parimala V Thirumalesh, Consultor Sênior - Neonatologia e Pediatria, Hospital Aster CMI.)