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Como calcular sua gravidez em semanas e meses

A gravidez dura cerca de 40 semanas, começando no primeiro dia do último período menstrual da futura mãe. A gravidez é geralmente calculada de acordo com a data da última menstruação (DUM).

Como calcular sua gravidez em semanas e mesesA gravidez dura cerca de 40 semanas. (Fonte: Getty Images)

Da Dra. Rita Bakshi

Muitas mulheres grávidas costumam ficar confusas quanto a obter a contagem correta do número exato ou dos meses de gravidez. Aqui estão as respostas para algumas perguntas comuns sobre como calcular a gravidez:

Há quantas semanas de gravidez você está?

A gravidez dura cerca de 40 semanas, começando no primeiro dia do último período menstrual da futura mãe. A gravidez é geralmente calculada de acordo com a data da última menstruação (DUM). Para calcular quantas semanas de gravidez a futura mãe está, pergunte-lhe quando ela menstruou pela última vez. O primeiro dia de sua DUM é contado como o primeiro dia de gravidez.

Como calcular sua gravidez em semanas e mesesA gravidez é geralmente calculada de acordo com a data da última menstruação (DUM). (Fonte: Getty Images)

E se você não souber a data da sua última menstruação ou tiver menstruações irregulares?

O cálculo da data de vencimento funciona melhor se o ciclo menstrual for regular e os períodos ocorrerem a cada 28 dias. Apenas no caso de alguém ter um ciclo menstrual irregular, então ela pode ser incapaz de descobrir a data da DUM. Ou se seu ciclo difere em duração, calcular a partir do primeiro dia de sua DUM pode não nos dar uma data em que possamos confiar. No entanto, pode ser muito difícil descobrir a data da última menstruação se a futura mãe tiver menstruação irregular.

Mas a varredura do namoro, que é a primeira ultrassonografia da futura mãe, nos informa com precisão sobre a data do nascimento do bebê. O ultrassonografista realizará Crown Rump Length, que dará uma estimativa de quão avançada está a gravidez. Leia também:Os resultados dos testes de gravidez feitos em casa são sempre precisos?

O que é um trimestre?

A gravidez é dividida em trimestres, de três meses cada. A gravidez geralmente dura cerca de nove meses e cada gravidez tem cerca de três trimestres. Cada trimestre tem seu próprio conjunto de mudanças pelas quais o corpo e o bebê passam.

O primeiro trimestre dura desde o início da gravidez até a mãe completar 13 semanas, mais seis dias de gravidez. O segundo trimestre vai de quando a mãe está com 14 semanas a 27 semanas, mais seis dias de gravidez. O terceiro trimestre vai desde a 28ª semana de gravidez da mãe até o nascimento do bebê.

No primeiro trimestre, a futura mãe geralmente fica feliz por estar grávida e começa a tomar precauções. Ela precisa fazer algumas mudanças no estilo de vida. Durante o segundo trimestre, a futura mãe se sente muito melhor, pois está acostumada às mudanças que seu corpo está experimentando. Ela pode ter que lidar com problemas como enjôos matinais. No terceiro trimestre, a mãe precisa de energia extra para lidar com as mudanças e pode se sentir cansada, sofrer alterações de humor e sentir fadiga.

Quanto tempo dura a gravidez - 36 semanas ou 40 semanas? Qual é o período ideal e como ele é determinado?

A duração da gravidez é geralmente de cerca de 40 semanas. A maioria das mulheres conta 40 semanas a partir do primeiro dia de sua DUM. Geralmente varia em meses de calendário e meses lunares.

A duração normal de uma gravidez pode ser de 37 a 42 semanas. Um bebê pode chegar a qualquer momento entre isso. Se a mãe der à luz antes de 37 semanas de gravidez, o bebê pode ser prematuro. Além disso, bebês prematuros requerem cuidado, nutrição e atenção extras.

Qual é a precisão da minha data de vencimento?

A data de vencimento é uma estimativa de quando a futura mãe dará à luz. É apenas uma estimativa e não é necessário que o nascimento do seu filho ocorra exatamente na mesma data do vencimento. É normal um bebê nascer entre 37 e 42 semanas de gravidez.

(O escritor é um ginecologista sênior e especialista em fertilização in vitro, Centro Internacional de Fertilidade.)